Motivação – emagrecimento #foco

Eu sumi por algumas semanas mais voltei com força total, a vida anda meio corrida estou em um trabalho novo e tenho ficado meio sem tempo. Mais hoje trouxe um post um pouco diferente pra vocês.

Vamos falar sobre foco, o que você deseja conquistar e qual tem sido seus objetivos de vida e o que tem feito pra eles acontecerem. Muita coisa muda com o decorrer dos anos e nunca estamos completamente satisfeitas com algumas escolhas que fazemos nas nossas vidas. Isso estava acontecendo comigo e resolvi tomar uma postura e mudar alguns hábitos que estavam errados na minha vida.

FotorCreated

Uma das minhas mudanças foi no meu corpo, decidi voltar a ter um corpo e uma vida mais saudável, estou com excesso de peso e não quero mais uma vida sedentária. Já eliminei 4 quilos com menos de um mês de reeducação alimentar e exercícios físicos, e todo esforço vale a pena a sua auto-estima melhora, as roupas que não serviam antes voltam a entrar e a vontade de emagrecer fica ainda maior.

Por isso não desamine de você, corra atrás e nunca é tarde para ter uma vida mais saudável. A ajuda medica também é importante, procure um profissional para te ajudar e tenha FOCO e DETERMINAÇÃO. É difícil mudar de uma hora pra outra mais busque sempre o que te faz se sentir bem e confie em si mesmo.

Um beijo até o próximo post!

MINHA #WISHLIST PARA O DIA DOS NAMORADOS

Quem não gosta que ganhar presente nesse dia especial? Então resolvi compartilhar com vocês a minha #wishlist, com as coisinhas que mais quero nesse momento.

Pra quem não sabe sou casada a 3 anos e estou com amor a quase 8 anos, e quem é casado também comemora esse dia do amor. Vamos a minha lista!

list

 

1- Havaianas, 2- Iluminador natura aquarela, 3- Anel Rommanel coleção Império, 4- Batom liquido Dailus Frufru, 5- Anel Rommanel coleção 2015, 6- Ray-Ban dobravel ref.3517, 7- Perfume Shakira, 8- Bota Nobuck com franjas, Bottero.

bg7pj6

E qualquer utensilio de cozinha desse, amo amo amo hehe!

E vocês já fizeram a sua lista de desejos? Me conte aqui. Até o próximo post!

Beijos

 

Qual é o melhor look pro dia dos namorados

Quem não se preocupa em ficar linda pro seu amor no dia mais romântico do ano?!  Você pode ficar linda pra qualquer ocasião, tanto pra um jantar a um piqui nique no parque. O importante é você se sentir linda para o seu amor!

Escolhi alguns looks para vocês se inspirarem nesse dia especial.

m1

m2m3m4

Espero que gostem da sugestão, agora escolha o melhor para sua noite especial. Até o próximo post!

Beijos

Ideias de penteados para o dia dos namorados

Hoje eu trouxe algumas ideias de penteado pra vocês arrasarem no dia dos namorados. Afinal esse dia é o mais romântico do ano, então podemos abusar em acessórios delicados, como tiaras e fivelas, além de penteados estilo princesa.

5-penteados-para-casamento-cabelos

Cabelo de lado Esse penteado pode se tornar sexy dependendo do seu look! Nessa ocasião ela usou um prendedor lateral quase do tom do seu cabelo e as ondas nesse tipo de penteado faz uma diferença, ela arrasou!

penteados-com-tranca-para-dia-dia

Trança-tiara Parece difícil, mas não é: separe uma mecha fina da franja e faça um trança embutida até onde o comprimento do cabelo permitir. Não se esqueça de esconder o elástico cobrindo com o restante das madeixas! Fica super meigo.

cabelos-romanticos-dia-namorados-01

Semipreso – O penteado escolhido é o mais romântico de todos, já que que lembra o cabelo usado pelas princesas. Para dar um toque retrô, desfie a raiz dando volume no topo da cabeça.

cabelos-romanticos-dia-namorados-09

Rabo de cavalo – Esse é um penteado vintage, quando deixou um voluminho no alto da cabeça. Combine o cabelo com um delineador gatinho. Vai ficar lindo!

penteado-para-casamento-para-fazer-sozinha-the-beauty-department

Trança lateral Esse é um arremate sempre delicado! Você pode usar ele ondulado e se quiser pode fazer também um coque baixo mais soltinho, que vai ficar super fofo.

cabelos-romanticos-dia-namorados-03

Rabo de cavalo lateral Esse penteado tem a vantagem de ser fácil e rápido! Se tiver atrasada para o encontro, é só torcer duas mechas – uma em cada lateral da cabeça – e prendê-las com grampos, escondendo o elástico com o próprio cabelo. Ele é super versátil e fácil de fazer além de lindo!

E ai meninas gostaram da dica de hoje? Qual penteado vocês estão pensando fazer nesse dia especial?! Até o próximo post.

Beijos

 

unhas da semana – Felicidade perolado

Essa semana é dia dos namorados, então vamos ter post para dar dicas e ideias bem legais pra vocês curtirem esse dia ao lado de alguém muito especial!

CAM00721

E pra passar a semana escolhi esse tom fúcsia da coleção da Giovana Antonelli, para HITS, eu sou muito fã da hits os esmalte tem uma durabilidade incrível além de serem hipoalergênicos. A cor escolhida foi o Felicidade Perolado, eu amei a cor e fica linda pra usar nessa semana mais romântica.

Até o próximo post!

Beijos 

Queridinho do momento – Batom natura aquarela vinho 1

busca_42944

Hoje eu vim falar pra vocês de um batom queridinho, que é o vinho 1 de natura aquarela, não consigo ficar sem usar essa cor. Possui boa cobertura e excelente acabamento matte, que proporciona efeito opaco e com FPS 8.

Esse batom foi lançado a um tempinho, e quando eu vi fiquei louca por ele ai a mamis me deu de presente. E no mês maio ele foi o favorito usei quase todos os dias, essa cor combina super com o outono-inverno além de super lindo!

kk1

Eu fiz uma make com tom de lilás e marrom e um delineado médio e usei esse batom lindo de natura aquarela vinho 1. Gostaram do resultado? Até o próximo post.

Beijos

Vida longa ao seu jeans!

O jeans é peça básica e atemporal. Mas para que ele atravesse algumas temporadas em bom estado, exige alguns cuidados especiais, principalmente quando se trata da lavagem. Siga os conselhos e estenda o “prazo de validade” do seu denim.

gisele-bundchen-camisa-branca-jeans2

O denim foi inventado para suprir questões funcionais – resistência e conforto. Não à toa, a calça jeans se tornou a peça-chave do uniforme de trabalho de agricultores e mineradores. Várias décadas depois, a moda se encarregou de transformar essas vantagens práticas em valores estéticos. Hoje, o melhor modelo é aquele que parece velho e usado. Mas a higiene não deve ser sacrificada em nome da aparência. Confira, então, alguns truques certeiros relacionados à lavagem e durabilidade da sua calça .

salto1

* Acredite, lavar menos não vai deixar o seu jeans super sujo, mas vai aumentar a vida útil da peça. A professora de ecologia humana da University of Alberta, no Canadá, Rachel McQueen, sugere que a calça jeans seja lavada uma vez por mês.

* Para conseguir esperar esse tempo sem que a peça exale algum cheio ruim, use protetores íntimos.

Mary Bruno, designer da J.Crew, recomenda lavá-lo a cada quatro ou cinco usadas.

Usá-lo várias vezes seguidas antes de lavá-lo faz com que ele se molde ao seu corpo.

Se for lavar um jeans colorido, use água fria. Isso evita desbotamento.

* Um estudante também da University of Alberta usou a mesma calça durante 15 meses. Em seguida, lavou a peça e utilizou a mesma durante duas semanas. Depois disso, decidiu comprovar o nível de bactéria presente no tecido em cada um dos períodos. Para a sua surpresa, a quantidade de bactérias em ambos foi similar.

Será que vale a pena todo esse sacrifício pra manter aquela calça jeans, ou vale mais a pena comprar peças e sempre renovando o guarda-roupas?!  Até o próximo post.

Beijos